運動の目安
ブログ
![](https://www.mozawa-clinic.com/wp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_9840-1200x1248.jpg)
東京都荒川区・台東区の皆さんこんにちは。
茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科 理学療法士の八木です。
前回は、家事など日常生活の実施時間を増やすことで運動のきっか…
記事を読む
記事を読む
高齢者の筋力低下
ブログ
![](https://www.mozawa-clinic.com/wp/wp-content/uploads/2023/11/fuantei_ashikoshi_obaasan.png)
東京都荒川区・台東区の皆様,こんにちは.茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科 作業療法士の伊藤です.
年齢を重ねるにつれて立ち上がるのに時間がかかったり、歩いていてふらつ…
記事を読む
記事を読む
膝の痛み
ブログ
![](https://www.mozawa-clinic.com/wp/wp-content/uploads/2022/05/飯田さんキャラクター(2-1)-1200x1632.png)
東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは!
茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科 柔道整復師の飯田です。
10月後半にハーフマラソン大会に参加し、無事に完…
記事を読む
記事を読む