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糖尿病 循環器科 運動器リハビリテーション

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筋力トレーニング Part2

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東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは! 茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科 柔道整復師の飯田です。 今年(令和5年・2023年)は日常に筋…
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湿布について

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荒川区・台東区の皆さんこんにちは。茂澤メディカルクリニック  リハビリテーション科 柔道整復師の福岡です。冬本番を迎え、まだまだ寒い時期が続きます。寒くなると運動量が減ったり、身体を固めること…
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なぜ身体が痛くなるの?

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東京都荒川区・台東区の皆様,こんにちは.茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科 作業療法士の伊藤です. 年が明けてすでに1か月が経とうとしています.ご挨拶が遅くなりましたが…
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筋力トレーニング

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東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは! 茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科 柔道整復師の飯田です。 新たな年になりました。今年も宜しくお願い致します。 …
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痛い時のサポーター(下肢編)

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荒川区・台東区の皆さんこんにちは。 茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科 柔道整復師の福岡です。 今回は当院に常備する膝・足首・足趾のサポーターを紹介したいと思いま…
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ハイアーチとは

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「長時間歩くとふくらはぎが疲れやすい」、「踵が痛む」、「足をよくひねる」・・・ このような足の悩みはありませんか? もしかしたら、足がハイアーチになっているかもしれません。ハ…
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睡眠の大切さ

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東京都荒川区・台東区の皆様,こんにちは.茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科 作業療法士の伊藤です. 12月に入って一段と寒くなりましたね.日の入りも早くなり夜の時間が長…
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子供の身長を伸ばす習慣とは

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東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは! 茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科 柔道整復師の飯田です。  学生時代や若い時には感じなかったのですが、皆さん…
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痛い時のサポーター(上肢編)

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荒川区・台東区の皆さんこんにちは。茂澤メディカルクリニック  リハビリテーション科 柔道整復師の福岡です。 今回は当院に常備する肘・手首・指のサポーターを紹介したいと …
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荷物を楽に持つには

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東京都荒川区・台東区の皆様,こんにちは.茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科 作業療法士の伊藤です. 通勤や通学,買い物など,私たちは日常的に手に何か荷物を持って移動して…
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